QuickRoute

Olen viime päivinä tutkaillut erilaisia ohjelmistoja GPS+syketietojen näyttämiseksi kartalla. Uusimmat kokeiluni ovat olleet SportsTracks sekä QuickRoute, jotka valitettavasti molemmat vaativat Windowsin toimiakseen. Periaatteessa Sports Track toimii mono-frameworkin avulla myös Linuxissa ja Mac OS X:ssä, mutta käytännössä sitä ei ainakaan Mac OS X:ssä voi bugisuuden takia käyttää.

QuickRoute näyttää hyvältä ohjelmistolta kesän suunnistuskautta ajatellen, sillä siihen on todella helppo pudottaa oma karttapohja taustalle (tätä ominaisuutta en ainakaan vielä ole Garminin omista sovelluksista löytänyt). QuickRoute näyttää kuljetun reitin omalla karttapohjalla ja värittää reittiviivan esimerkiksi syketiedon mukaan.

Tälläiseltä näytti illan hiihtolenkki QuickRoutessa. Vuoden takaisessa postauksessa on sama reitti FRWD:llä sekä ohjeet karttojen hankkimiseksi. Ainakin hiihtoaika on vuoden takaisesta parantunut 😉

Garmin Forerunner 405CX

Tutkimukseni “sporttinörttilelujen” ihmeellisessä maailmassa jatkuu. Tasan vuosi sitten hankkimani FRWD W600 lähti kiertoon ja tilalle tuli hieman nykyaikaisempi ja huomattavasti paremmin Mac OS X ihmiselle sopiva Garmin Forerunner 405CX. FRWD:n ongelmana näyttäisi olevan ettei laite tai sen ohjelmistot ole pariin vuoteen juurikaan kehittyneet. Garminilla softa- ja firmispäivityksiä näyttää tulevan huomattavasti paremmin.

Siinä missä FRWD:ssa on erillinen GPS/tallenninyksikkö, on 504CX vain normaalin sykemittarin tapainen “rannekello”, joka pitää sisällään GPS:n ja tallentimen. FRWD:ssä tarvittiin aina kolme komponenttia (ranneyksikkö, sykemittari, tallennilaite) jos halusi syketietoja edes katsoa. Garmin Forerunner toimii täysin myös Mac OS X käyttöjärjestelmässä, joten Virtualboxissa olevan Windows 7:n käynnistelyä ei enään tarvita.

Itse 405CX oli positiivinen yllätys kohtuullisen kokonsa puolesta, tätähän voi pitää kellonakin ihan normaalisti liikkuessa ja ulkoillessa. 405CX:n ennakolta haukuttu “kosketusrengas” vaatii kyllä omat opettelunsa, mutta ainankin yksinkertaissa tallennuksessa (ilman sen kummempia etukäteen asetettuja tavoiterajoja) se toimii ihan hyvin.

Ja pakkohan perinteinen Vierumäen hiihtolenkki oli käydä testaamassa.

Screenshot from Garmin Connect

Ylläolevassa kuvassa on kolmen hiihtokierroksen tiedot siirretty Garmin Connect-portaaliin. Tuossa portaalissa, tai sitten tietokoneelle asennettavassa Garmin Training Center ohjelmassa ei ole niin monipuolisia mahdollisuudet harjoituksen tallentamiseen ja analysointiin kuin FRWD:ssä, mutta Garminin ohjelmistojen käytettävyys on kyllä kohdallaan. Harjoituksen lataus ranneyksiköstä www-sivustolle käy automaattisesti ja langattomasti koneelle asennetun Garmin Ant Agentin avulla.

Luonnollisesi uudempi GPS ja ohjelmistot löytävät nopeammin sijainnin ja GPS:n antama paikkatieto on ainakin tämän yhden lenkin perusteella selvästi tarkempaa kuin FRWD w600:ssa.

FRWD W600 testattu hiihtolenkillä

Hankkimani FRWD “sporttinörttilelun” USB-sovittimen ongelmat on nyt toivottavasti ratkaistu lopullisesti, ainakin toistaiseksi tämä kolmas USB-sovitin toimii kuten pitääkin.

FRWD W600 on siis pieni GPS:llä varustettu laite, joka tallentaa mm. paikkakoordinaatit sekä syketiedot sykevyöltä laitteen muistiin. Näistä tiedoista voidaan sitten laskea erinäisiä arvoja ja piirtää kuljettua reittiä kartalle.

Ehkä hienoin ominaisuus laitteessa on kuitenkin tallennettujen reittien käsittely Replayer ohjelmalla. Ohjelmalla voi nimittäin analysoida harjoitusta useilla eri tavoilla, mutta myös myöhemmin “kilpailla” toista samaa reittiä kulkenutta kilpailijaa vastaan. Itseään vastaan “kilpaillen” tuolla näkee varsin hyvin kuinka hiihtovauhti on parantunut harjoituskertojen kasvaessa.

Alla olevassa kuvassa Vantaan Vierumäen 2.8km hiihtolenkin neljään kertaan kiertämisestä syntynyttä dataa.
FRWD tallenne hiihtolenkistä
Vasemmalla näkyy kuljetun reitin topologia ja oikealle olen valinnut näkymän jossa on korkeus, matkanopeus sekä syke.

Tallennin oli minulla taskussa eikä mukana tulleessa käsivarsihihnassa, joten se varmasti vaikuttaa pieneen epätarkkuuteen karttapohjaan nähden.

frwd_hiihtolenkki_kartalla

Kartta-aineiston hain kansalaisen karttapaikasta fetch_map nimisen apuohjelman avulla. Sen avulla voi halutun koordinaatin mukaan hakea karttapohjan. Ohjeet karttapohjien hakemiseksi löytyvät esimerkiksi täältä.

Nyt kun laite on vihdoin saatu todelliseen käyttöön, on se pienistä puutteistaan huolimatta ollut hintansa väärtti. Suurimmat puutteet on ranneyksikön “lelumaisuus” ja huono rannehihna, sekä varsin hidas RePlayer ohjelmisto ja ylimalkaiset käyttöohjeet.

Uusi sporttinörttilelu, FRWD w600

Kuten moni tietää, tulee ainaisen nörtteilyn lomaan harrastettua välillä jonkinlaista ruumiinkulttuuriakin.

Kuntoilun ja ulkoilun osalta lajikirjo on vaihteleva, harjoittelun frekfrenssi vähän turhankin vaihteleva. Nykyisin aikaa vievät eniten kotona oleva Tunturin CF-35 crosstraineri, lumilajit (telemark, lumilautailu ja hiihto), eksyminen pääkaupunkiseudun metsissä sekä tenniksen opettelu.

Asiaan. Nörttinä haluaa saada myös ulkoilusta/kuntoilusta kaikenlaista turhaa dataa ulos, siksipä sykemitttareita ja GPS-mokkuloita on tullut ahkeraasti testailtua. Nyt tuli kuitenkin eteen uuden sykemittarin etsintä sillä vanha Suunnon t3 prakaa ja PC-POD maksaa tolkuttomasti. PItkän ja hartaan vertailun jälkeen päädyin lähinnä hyvistä GPS-ominaisuuksista tunnettuun FRWD:n w600 malliin.
FRWD w600

Tämä, kuten oikeastaan kaikki muutkin sykemittarit vaativat Windows käyttäjärjestelmän jos haluaa laitteesta tietokoneelle tietoja siirtää. Ja eihän meillä sellaisia kotona ole. Onneksi Windows 2008 serverin testilisenssin saa pariksi kuukaudeksi Virtualbox nimiseen virtualisointiohjelmaan asennettua. Tuolla mennään kunnes kunnes Microsoft Windows 7 beta virallisesti tulee ladattavaksi. FRWD:n replayer toimii Windows 2008 serverillä samoilla Windows Vistan asennusohjeilla.

Ensimmäinen 60 minuutin crosstrtainer-harjoitus on nyt takana. Laite kaivaa kaikenlaista dataa harjoituksesta ja sitä voi analysoida monella eri tavalla.

Crosstrainer harjoitus

Kyseinen harjoitus oli juzzufin innoittamana CF-35:n P1-ohjelman 60 minuutin harjoitus keskisykkeellä 132. “Matkaa” kertyi 18.7km. Maksimisykkeen ollessa 181, hikeä sitäkin enemmän 😉

En malta odottaa että pääsee keväällä suunnistamaan tämän härvelin kanssa. Kaikki pummit piirtyy kartalle kiroilun nätisti sykettä korottaen. Vain ääni puuttuu 🙂